拉薩市 ---- 包括：城關區、堆龍德興區、當雄縣、……等 8 個區/縣；
山南市 ---- 包括：浪卡子縣、貢嗄縣、……等 12 個區/縣；
山南市 ---- 包括：浪卡子縣、貢嗄縣、……等 12 個區/縣；
日喀則市 ---- 包括：桑珠孜區、拉孜縣、江孜縣、薩嗄縣、定日縣、……等 18 個區/縣；
阿里地區 ---- 包括：札達縣、革吉縣、改則縣、措勤縣、……等 7 個區/縣；
那曲市 ---- 包括：班戈縣、尼瑪縣、……等 11 個區/縣。
山南
---- 包括：浪卡子縣、貢嗄縣、……等 12 個區/縣； |
| (浪卡子．羊卓雍措) |
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| (浪卡子．羊卓雍措) |
日喀則
---- 包括：桑珠孜區、拉孜縣、江孜縣、薩嗄縣、定日縣、……等 18 個區/縣； |
| 青稞 (江孜) |
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| 青稞 (江孜) |
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| 青稞田 (江孜) |
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| (江孜．滿拉水庫) |
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| (江孜．滿拉水庫) |
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| (桑珠孜區．札什倫布寺) |
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| (桑珠孜區) |
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| (桑珠孜區) |
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| (桑珠孜區．札什倫布寺) |
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| (桑珠孜區．札什倫布寺) |
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| (桑珠孜區．札什倫布寺) |
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| 想影件樂器, 但演奏者不想上鏡, 於是… (桑珠孜區) |
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| (定日．珠峰大本營) |
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| (定日．珠峰大本營) |
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| (定日．珠峰大本營) |
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| (桑珠孜區) |
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| (拉孜) |
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| (拉孜) |
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| 跑向我們的小牧童 (拉孜) |
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| 帳蓬三姊弟的老三 (定日．珠峰大本營) |
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| 帳蓬三姊弟的老大 (定日．珠峰大本營) |
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| 帳蓬三姊弟的老二 (定日．珠峰大本營) |
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| 兜售風馬旗的年輕藏民 (定日．加烏拉山口觀景台) |
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| (薩嗄) |
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| (薩嗄．往仲巴路上) |
阿里
---- 包括：札達縣、革吉縣、改則縣、措勤縣、……等 7 個區/縣； |
| (普蘭．往塔欽路上) |
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| (普蘭．往塔欽路上) |
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| (普蘭．往塔欽路上) |
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| (普蘭．往塔欽路上) |
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| (普蘭．往塔欽路上) |
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| (普蘭．往塔欽路上) |
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| (普蘭．岡仁波齊．轉山路上) |
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| (普蘭．岡仁波齊．轉山路上) |
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| (普蘭．岡仁波齊．轉山路上) |
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| (普蘭．岡仁波齊．轉山路上) |
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| (普蘭．岡仁波齊．轉山路上) |
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| 土撥鼠 (普蘭．岡仁波齊．轉山路上) |
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| 轉山的藏民 (普蘭．岡仁波齊．轉山路上) |
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| (普蘭．岡仁波齊．轉山路上) |
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| 走不動，可選擇騎馬 (普蘭．岡仁波齊．轉山路上) |
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| 早餐牛肉米線，味道不錯 (札達) |
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| (札達．古格皇朝遺址) |
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| (噶爾．獅泉河) |
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| 藏野驢 (獅泉河至改則路上) |
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| 藏野驢 (獅泉河至改則路上) |
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| 藏野驢 (獅泉河至改則路上) |
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| 藏野驢 (獅泉河至改則路上) |
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| 檢查站的美麗盆栽 (往改則路上) |
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| 檢查站的美麗盆栽 (往改則路上) |
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| 早餐雞蛋豆漿油條稀飯小籠包 (改則) |
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| (改則) |
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| (改則) |
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| (改則) |
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| (改則) |
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| 藏原羚 (改則至措勤路上) |
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| 藏原羚 (改則至措勤路上) |
那曲
---- 包括：班戈縣、尼瑪縣、……等 11 個區/縣； |
| (尼瑪．當惹雍措) |
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| (尼瑪．文布南村) |
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| (尼瑪．文布南村) |
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| (尼瑪．文布南村) |
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| (尼瑪．文布南村) |
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| (尼瑪．文布南村) |
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| (尼瑪．文布南村) |
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| 帶著小女孩的轉經老藏民 (尼瑪．文布南村) |
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| (尼瑪．文布南村) |
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| (尼瑪．文布南村) |
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| 藏羚羊 (往班戈路上) |
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| 藏羚羊 (往班戈路上) |
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| 藏羚羊 (往班戈路上) |
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| (班戈/當雄．納木措) |
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| (班戈/當雄．納木措) |
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| (班戈/當雄．納木措) |
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| 牧"牛"人；左手是串佛珠、右手是“烏朵”----一種由粗牛毛和馬尾毛編織而成的投石器 (班戈/當雄．納木措) |
拉薩
---- 包括：城關區、堆龍德興區、當雄縣、……等 8 個區/縣；
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| 藏族婦女的服飾，前面圍裙稱為"邦典" (當雄) |
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| (布達拉宮前轉經道) |
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| 防撞帽 (布達拉宮廣場) |
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| (城關區．宇拓路) |
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| (八廓街轉經道) |
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| (八廓街轉經道) |
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| 她將爐灰塗在額上 (城關區．繞賽贊康) |
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| (城關區．八朗學甜茶館) |
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| (城關區．八朗學甜茶館) |
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| (城關區．小昭寺路市場) |
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| (城關區．小昭寺路市場) |
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| (布達拉宮廣場) |
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| 大昭寺前磕長頭的藏民 (大昭寺) |
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| 一個磕長頭轉經的覺姆(尼姑) (大昭寺) |
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| (城關區．林廓北路) |
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| (八廓街轉經道) |
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| (八廓街轉經道) |
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| (八廓街轉經道) |
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| (八廓街轉經道) |
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| (八廓街轉經道) |
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| (大昭寺) |
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| (大昭寺) |
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| (大昭寺) |
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| (大昭寺) |
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| (大昭寺) |
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| (大昭寺) |
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| (摩崖石刻) |
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| (摩崖石刻) |
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| (摩崖石刻) |
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| (摩崖石刻) |
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| (摩崖石刻) |
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| (布達拉宮廣場) |
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| (布達拉宮廣場) |
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| 守夜太累..... (布達拉宮廣場) |
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| (布達拉宮前轉經道) |
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| (布達拉宮廣場) |
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| (布達拉宮廣場) |
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| (城關區．宇拓路) |
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| (八廓街轉經道) |
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| (城關區．林廓北路) |
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| (城關區．風馬飛揚旅舍) |
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| (城關區．小昭寺路) |
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| (八廓街轉經道) |
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| (城關區．小昭寺路市場) |
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| (城關區．小昭寺路市場) |
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| (哲蚌寺) |
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| (哲蚌寺) |
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| (哲蚌寺) |
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| (哲蚌寺) |
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| (哲蚌寺) |
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| (城關區. 北京東路小巷) |
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| (城關區.北京東路小巷) |
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| (城關區.北京東路小巷) |
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| (城關區.北京東路小巷) |
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| (哲蚌寺) |
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| (青藏鐵路) |
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| (青藏鐵路) |
後記
計劃是以三個篇幅記錄今年的西藏旅程，這一篇算是終章了。
相片聚焦在西藏大地的“原住民”，西藏海拔高，氣溫低，空氣比較稀薄，特別阿里、那曲地區，生活/存條件並不豐裕、甚至貧乏，“住民”都要有過人的能耐、樂天知命的性格，還有敬畏天地的感悟！
大部份相片都經過“後製”，主要是調整光暗、強弱對比、裁走背景…等；整體是不太滿意，但亦自知技術有限，“仍有極大進步空間”是最好的自我安慰。
小題是“美麗藏地”，相信有人會質疑我的審美眼光；在我，美麗有不同的面貌，這裏我看到的是努力；努力去生活、努力去生存、努力去……
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