捉印: 三大

『三大連走』是高手練腳的路線，全長約25公里、累計爬昇超過2000公尺、下降也接近2000公尺；當中路況多變：浮沙、碎石、大路、小路、車路、泥路、長斜、急斜、暗斜、木级、泥級、石级、...，頗考驗上落技巧及應變能力；但只要小心在意，危險性不高；而體能要求，就不用多說了！

三大、是指同在新界西的大羅天572m(挂角山)、大刀屻566m及大霧山957m；連走一般在錦田逢吉鄉起步，雞公山、雞公嶺（大羅天、羅天頂585m、龍潭山），落粉錦公路完成第一大；過馬路後在橋頭站直入村後登山，北大刀屻、大刀屻、金銀橋落林錦公路嘉道理站完成第二大；過馬路後走梧桐寨方向，經萬德苑上四方山、馬路至大霧山管制站、落荃錦坳郊野公園站完成第三大！